健康知道
韌帶損傷是腳扭傷常見的繼發(fā)損害，可通過制動固定、藥物治療、物理治療、手術修復等方式治療。通常由劇烈運動、外力撞擊、關節(jié)穩(wěn)定性差、舊傷未愈等原因引起。
1、制動固定急性期使用支具或彈力繃帶限制踝關節(jié)活動，嚴重者需石膏固定4-6周。建議抬高患肢促進靜脈回流，減輕腫脹。
2、藥物治療可選擇洛索洛芬鈉片緩解疼痛腫脹，鹽酸氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復，七葉皂苷鈉片改善局部微循環(huán)。上述藥物需在醫(yī)生指導下使用。
3、物理治療腫脹消退后進行超聲波治療或低頻脈沖電刺激，有助于韌帶纖維排列修復?？祻推诳膳浜掀胶鈮|訓練增強關節(jié)穩(wěn)定性。
4、手術修復Ⅲ度韌帶斷裂或合并撕脫性骨折時，需關節(jié)鏡下進行韌帶重建術。術后需配合系統(tǒng)性康復訓練恢復關節(jié)功能。
恢復期間避免過早負重，建議穿戴護踝3-6個月防止二次損傷，適量補充維生素C和優(yōu)質蛋白促進組織修復。
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