健康知道
磨牙癥可以治好，治療方法主要有生活習慣調(diào)整、心理治療、口腔器械治療和藥物治療。
1、生活習慣調(diào)整減少咖啡因和酒精攝入，避免睡前過度興奮活動，培養(yǎng)規(guī)律作息，有助于緩解與壓力相關的磨牙。
2、心理治療認知行為療法可幫助患者識別并控制磨牙誘因，對有焦慮抑郁情緒的患者建議配合心理咨詢。
3、口腔器械治療定制咬合墊能有效保護牙齒，可能需要配合牙科治療修復已有牙齒損傷，改善異常咬合關系。
4、藥物治療短期使用肌松劑如替扎尼定，或小劑量抗焦慮藥物如氯硝西泮，需在醫(yī)生指導下選用。
長期磨牙患者應定期進行口腔檢查，日?？蓢L試熱敷放松頜面部肌肉，癥狀持續(xù)加重需及時復診。
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