女性小腹脹痛可通過(guò)熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療、婦科檢查等方式緩解,通常由經(jīng)期不適、泌尿系統(tǒng)感染、盆腔炎癥、卵巢囊腫等原因引起。
1、熱敷下腹部受涼或經(jīng)期痙攣可能導(dǎo)致脹痛,可用熱水袋局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),避免生冷刺激食物。
2、調(diào)整飲食腸易激綜合征或便秘引發(fā)的脹痛需增加膳食纖維攝入,適量補(bǔ)充溫水緩解胃腸脹氣。
3、藥物治療泌尿系統(tǒng)感染可能伴隨尿頻尿急,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或三金片等藥物控制炎癥。
4、婦科檢查盆腔炎或卵巢囊腫可能引起持續(xù)性脹痛伴異常分泌物,需通過(guò)B超和分泌物檢測(cè)明確病因后針對(duì)性治療。
建議記錄疼痛周期與伴隨癥狀,避免劇烈運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)疼痛超過(guò)3天應(yīng)及時(shí)就診婦科或消化內(nèi)科。