更年期絕經(jīng)的癥狀主要有月經(jīng)紊亂、血管舒縮癥狀、精神神經(jīng)癥狀、泌尿生殖道癥狀。
1、月經(jīng)紊亂月經(jīng)周期不規(guī)則、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)或經(jīng)量增多減少,是絕經(jīng)過渡期常見癥狀,卵巢功能逐漸衰退導(dǎo)致雌激素水平波動(dòng)。
2、血管舒縮癥狀主要表現(xiàn)為潮熱出汗,面部和頸部皮膚發(fā)紅伴出汗,發(fā)作持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘,每日數(shù)次至數(shù)十次不等,夜間或應(yīng)激狀態(tài)易發(fā)。
3、精神神經(jīng)癥狀出現(xiàn)注意力不集中、情緒波動(dòng)大、激動(dòng)易怒或抑郁不能自我控制,部分女性伴有記憶力減退,與雌激素水平下降影響神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)。
4、泌尿生殖道癥狀外陰陰道干燥瘙癢、性交疼痛及排尿困難,尿頻尿急等泌尿感染癥狀反復(fù)發(fā)作,絕經(jīng)后泌尿生殖道萎縮導(dǎo)致局部抵抗力下降。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),增加大豆制品攝入補(bǔ)充植物雌激素,癥狀明顯者可就醫(yī)評(píng)估激素補(bǔ)充治療必要性。