健康知道
開空調(diào)睡覺鼻子不通氣可能由空氣干燥、過敏原刺激、鼻黏膜炎癥、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過加濕空氣、清潔空調(diào)濾網(wǎng)、藥物治療、手術(shù)矯正等方式緩解。
1、空氣干燥空調(diào)制冷會降低室內(nèi)濕度，導(dǎo)致鼻黏膜干燥充血。建議夜間使用加濕器保持濕度在50%左右，避免長時間直吹冷風(fēng)。
2、過敏原刺激空調(diào)濾網(wǎng)積聚的塵螨、霉菌等過敏原可能引發(fā)過敏性鼻炎。需定期清洗濾網(wǎng)，癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑或孟魯司特鈉。
3、鼻黏膜炎癥可能與病毒性感冒或慢性鼻炎有關(guān)，常伴隨打噴嚏、流涕。可選用生理鹽水沖洗鼻腔，醫(yī)生可能建議使用糠酸莫米松鼻噴霧、鹽酸西替利嗪或通竅鼻炎片。
4、鼻中隔偏曲結(jié)構(gòu)性異常導(dǎo)致氣流受阻，可能合并頭痛癥狀。輕度可通過鼻用激素緩解，嚴(yán)重偏曲需考慮鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)治療。
睡眠時可將空調(diào)溫度設(shè)定在26攝氏度左右，定期開窗通風(fēng)，過敏體質(zhì)者建議更換防螨寢具并避免地毯等易積塵物品。
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