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凱格爾運(yùn)動(dòng)可以提高性功能嗎？

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問題描述：
凱格爾運(yùn)動(dòng)可以提高性功能嗎？

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沈華
沈華 江蘇省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以。凱格爾運(yùn)動(dòng)是可以很好的改善，提高男性性功能的。凱格爾運(yùn)動(dòng)主要是通過訓(xùn)練盆底肌肉提高男性性功能的。經(jīng)常做凱格爾運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)男性對(duì)射精的控制能力，增強(qiáng)性快感，提高性生活質(zhì)量。

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