女士尿頻尿急可能由飲水過量、精神緊張、尿路感染、膀胱過度活動癥等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、盆底肌訓(xùn)練等方式緩解。
1、飲水過量短時間內(nèi)大量飲水會增加膀胱負(fù)擔(dān),導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。建議控制單次飲水量,避免睡前兩小時過量飲水。
2、精神緊張焦慮情緒可能刺激膀胱神經(jīng)反射,引發(fā)尿意頻繁??赏ㄟ^冥想放松、規(guī)律作息改善,嚴(yán)重時需心理疏導(dǎo)。
3、尿路感染細(xì)菌入侵尿道黏膜可能導(dǎo)致尿急尿痛,常見病原體包括大腸桿菌、變形桿菌??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、膀胱過度活動癥逼尿肌異常收縮導(dǎo)致尿急,可能伴隨尿失禁??蛇x用索利那新、米拉貝隆、托特羅定等藥物,配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。
日常應(yīng)避免攝入咖啡因飲料,保持會陰清潔,癥狀持續(xù)超過三天或出現(xiàn)血尿需及時泌尿外科就診。