健康知道
腎結石碎石后飲食需注意低鹽低脂、控制草酸攝入、增加水分補充、限制高嘌呤食物，可適量食用冬瓜、西瓜、檸檬、薏米等食物，必要時遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇、氫氯噻嗪、碳酸氫鈉等藥物。
1、低鹽低脂每日食鹽攝入不超過5克，避免腌制食品，減少動物內臟攝入，高鹽高脂飲食可能加重腎臟負擔，增加結石復發(fā)風險。
2、控制草酸限制菠菜、濃茶、堅果等高草酸食物，草酸鈣結石患者需特別注意，可搭配鈣質食物降低草酸吸收率。
3、增加飲水每日飲水量保持2000-3000毫升，均勻分配于全天，尿液稀釋有助于預防結晶沉積，建議選擇白開水或檸檬水。
4、限制嘌呤減少海鮮、啤酒、動物內臟等高嘌呤食物攝入，尿酸結石患者需將每日嘌呤控制在300毫克以下，預防尿酸濃度升高。
術后定期復查泌尿系統(tǒng)超聲，保持適度運動促進殘石排出，出現腰痛、血尿等癥狀需及時復診，飲食調整需結合結石成分分析結果個性化制定。
