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洗牙后可以刷牙嗎

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洗牙后可以刷牙嗎

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董兆如
董兆如 山東大學齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
洗牙后需等待牙齒敏感期過去后大約5~6小時再刷牙，避免不適感。洗牙有助于清除牙齒污垢和食物殘留，保持口腔健康。洗牙后應避免食用色素較深的食物，飲食應以清淡為主。核心在于洗牙后適時刷牙以保持口腔清潔，并注意洗牙后的飲食禁忌，保護牙齒健康。

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