健康知道
額頭溫度太高可通過(guò)物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、藥物退熱等方式緩解?？赡芘c環(huán)境悶熱、劇烈運(yùn)動(dòng)、感冒發(fā)燒、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因有關(guān)。
1、物理降溫用濕毛巾冷敷額頭或擦拭頸部、腋窩等部位，幫助散熱。避免使用酒精擦浴，嬰幼兒皮膚敏感易刺激。
2、調(diào)整環(huán)境保持室溫在24-26攝氏度，穿寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少被褥覆蓋厚度。夏季使用空調(diào)或風(fēng)扇促進(jìn)空氣流通。
3、補(bǔ)充水分少量多次飲用溫開(kāi)水或淡鹽水，發(fā)熱時(shí)每日飲水量建議超過(guò)2000毫升?？蛇m當(dāng)喝些稀釋的鮮榨果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。
4、藥物退熱發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退熱藥物。兒童需根據(jù)體重調(diào)整劑量，避免選用尼美舒利。
若持續(xù)高熱超過(guò)3天或伴隨意識(shí)模糊、抽搐等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，發(fā)熱期間注意監(jiān)測(cè)體溫變化，保持清淡飲食和充足休息。
