風(fēng)濕治療法主要包括生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法,具體選擇需根據(jù)風(fēng)濕類型和病情嚴(yán)重程度決定。
1、生活干預(yù)保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,避免高嘌呤飲食可減少痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作,肥胖患者需控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
2、物理治療熱敷可緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晨僵癥狀,超聲波治療能改善局部血液循環(huán),水療通過(guò)浮力作用降低關(guān)節(jié)壓力,需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬可短期緩解疼痛,抗風(fēng)濕藥甲氨蝶呤能延緩關(guān)節(jié)破壞,生物制劑阿達(dá)木單抗適用于中重度類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清除增生滑膜,人工關(guān)節(jié)置換適用于終末期關(guān)節(jié)畸形,手術(shù)決策需結(jié)合患者年齡、關(guān)節(jié)功能損傷程度綜合評(píng)估。
風(fēng)濕病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和肝腎功能,急性期需減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng),均衡攝入富含維生素D和鈣質(zhì)的食物有助于骨骼健康。