健康知道
類風(fēng)濕患者應(yīng)避免高糖高脂食物、酒精、高鹽食品及紅肉，可適量食用深海魚、全谷物、深色蔬菜及低脂乳制品，同時(shí)遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯喹等藥物。
一、食物高糖高脂食物可能加重炎癥反應(yīng)，建議減少糕點(diǎn)、油炸食品攝入；酒精會干擾藥物代謝并損傷肝臟；高鹽食品可能升高血壓并加劇水腫；紅肉中的飽和脂肪可能促進(jìn)炎性因子釋放。
二、藥物甲氨蝶呤可抑制免疫異常活化但需監(jiān)測肝功能；來氟米特能減緩關(guān)節(jié)破壞但孕婦禁用；羥氯喹具有抗炎作用但需定期檢查眼底；非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛但可能刺激胃腸黏膜。
日常建議采用地中海飲食模式，保持適度運(yùn)動并定期復(fù)查炎癥指標(biāo)，烹飪時(shí)優(yōu)先選擇橄欖油等富含不飽和脂肪酸的油脂。
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