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掉頭發(fā)很嚴(yán)重是什么引起的？

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問(wèn)題描述：
掉頭發(fā)很嚴(yán)重是什么引起的？

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董兆如
董兆如 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您的情況看應(yīng)該與勞累、飲食不平衡有很大的關(guān)系。治療上，首先要做到精神愉快，生活上有規(guī)律，使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài)。第二，要堅(jiān)持梳頭，增加血液循環(huán)，還應(yīng)注意膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃五谷雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏發(fā)、潤(rùn)發(fā)、生發(fā)的功效。

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