生理期推遲可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、妊娠妊娠是育齡期女性生理期推遲的首要原因,可通過尿妊娠試驗或血HCG檢測確認(rèn),無須特殊治療。
2、精神壓力長期焦慮或過度疲勞會抑制下丘腦功能,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,建議通過心理疏導(dǎo)和規(guī)律作息調(diào)節(jié)。
3、多囊卵巢綜合征該病伴隨高雄激素血癥和排卵障礙,可能表現(xiàn)為痤瘡、多毛,需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期,常伴心悸或畏寒癥狀,需檢測甲狀腺功能后服用左甲狀腺素鈉等藥物干預(yù)。
建議保持均衡飲食,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,避免過度節(jié)食或劇烈運動影響內(nèi)分泌平衡。