健康知道
孩子晚上睡覺總出汗可能由環(huán)境過熱、被子過厚、維生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，可通過調(diào)整室溫、更換被褥、補充維生素D、治療原發(fā)病等方式改善。
1、環(huán)境過熱臥室溫度過高或穿蓋過厚導(dǎo)致散熱不暢，建議家長保持室溫在20-24攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)睡衣和薄被。
2、被子過厚過度保暖會阻礙汗液蒸發(fā)，家長需根據(jù)季節(jié)調(diào)整被褥厚度，避免使用化纖材質(zhì)。
3、維生素D缺乏佝僂病早期常見表現(xiàn)，與日照不足有關(guān)，需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑（如膽維丁乳）、碳酸鈣D3顆粒等，同時增加戶外活動。
4、感染性疾病可能與結(jié)核病、呼吸道感染等疾病有關(guān)，通常伴隨低熱、咳嗽等癥狀，需及時就醫(yī)排查，可遵醫(yī)囑使用異煙肼、阿奇霉素等藥物治療。
觀察孩子是否伴隨其他異常癥狀，保證睡眠環(huán)境通風(fēng)，出汗后及時擦干避免著涼，持續(xù)出汗建議兒科就診。
