健康知道
近視400多度可通過(guò)框架眼鏡矯正、角膜接觸鏡佩戴、屈光手術(shù)治療、日常用眼習(xí)慣調(diào)整等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、角膜曲率異常等原因引起。
1、框架眼鏡光學(xué)矯正首選方式，需通過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡?？蛇x擇樹(shù)脂鏡片或PC鏡片，鏡架材質(zhì)以輕便舒適為主，定期復(fù)查視力變化。
2、角膜接觸鏡包括軟性隱形眼鏡和硬性角膜塑形鏡。后者夜間佩戴可暫時(shí)性改變角膜曲率，需嚴(yán)格遵循眼科醫(yī)生指導(dǎo)使用并注意眼部衛(wèi)生。
3、屈光手術(shù)適用于成年后度數(shù)穩(wěn)定者，常見(jiàn)術(shù)式有全飛秒激光手術(shù)和ICL晶體植入術(shù)。術(shù)前需全面檢查角膜厚度和眼底情況，術(shù)后需定期隨訪。
4、用眼調(diào)整保持30厘米以上閱讀距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，保證每日2小時(shí)以上自然光暴露，避免昏暗環(huán)境下用眼。
建議每半年進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，控制電子屏幕使用時(shí)間，飲食中適量補(bǔ)充維生素A和葉黃素，避免度數(shù)持續(xù)加深。
