神經(jīng)性耳鳴可通過聲音掩蔽療法、藥物治療、心理行為治療、電刺激治療等方式改善。該癥狀通常由內(nèi)耳微循環(huán)障礙、聽覺中樞異常、心理壓力、耳蝸病變等原因引起。
1、聲音掩蔽療法:使用白噪聲發(fā)生器或助聽器產(chǎn)生背景音,通過外周聲刺激抑制耳鳴感知,適合輕度耳鳴患者。
2、藥物治療:改善微循環(huán)可使用銀杏葉提取物注射液,調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)可選用甲鈷胺片,嚴重者可短期服用地西泮片。耳鳴可能與血管痙攣、聽神經(jīng)損傷有關(guān),常伴隨聽力下降、耳悶脹感。
3、心理行為治療:認知行為療法幫助患者糾正災(zāi)難化思維,耳鳴習服訓(xùn)練通過注意力轉(zhuǎn)移降低對異常信號的敏感度。
4、電刺激治療:經(jīng)顱磁刺激或迷走神經(jīng)電刺激可調(diào)節(jié)大腦皮層異常興奮性,適用于頑固性耳鳴,需在專業(yè)機構(gòu)進行。
建議避免接觸噪音刺激,限制咖啡因攝入,保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀,持續(xù)耳鳴需完善聽力學(xué)檢查排除器質(zhì)性疾病。