健康知道
腰骨壓迫神經(jīng)疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)增生、外傷等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及腰部負(fù)重活動。
2、物理治療超短波、紅外線照射等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤壓力，建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于頑固性疼痛，開放椎管減壓術(shù)用于合并嚴(yán)重椎管狹窄者，需由脊柱外科評估手術(shù)指征。
日常應(yīng)避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡眠時在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕保持腰椎放松體位。
