子宮內(nèi)膜薄可通過生活調(diào)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善,通常與內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔操作損傷、感染、先天發(fā)育異常等因素有關(guān)。
1、生活調(diào)理保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,如雞蛋、堅果等,有助于改善內(nèi)分泌環(huán)境。
2、藥物治療雌激素類藥物如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素片可促進內(nèi)膜增生;中藥如烏雞白鳳丸、定坤丹也有調(diào)節(jié)作用,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、物理治療盆底電刺激或局部熱敷可增加子宮內(nèi)膜血流灌注,改善內(nèi)膜容受性,需由專業(yè)醫(yī)師操作。
4、手術(shù)治療宮腔粘連分離術(shù)適用于宮腔操作導(dǎo)致的器質(zhì)性損傷,嚴重發(fā)育異常者可能需宮腔成形術(shù)。
日常避免過度節(jié)食,經(jīng)期注意保暖,定期復(fù)查超聲監(jiān)測內(nèi)膜變化,備孕者建議在生殖??葡到y(tǒng)評估。