健康知道
懷孕3個月會出現(xiàn)孕吐、乳房脹痛、尿頻和疲勞等狀況，是妊娠早期的常見表現(xiàn)。
1、孕吐孕吐與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，建議少量多餐，可選擇維生素B6緩解癥狀。
2、乳房脹痛乳腺組織受雌激素和孕激素刺激發(fā)育，表現(xiàn)為乳房增大敏感，穿戴舒適孕婦內(nèi)衣可緩解不適。
3、尿頻增大的子宮壓迫膀胱導(dǎo)致排尿次數(shù)增加，屬正常生理現(xiàn)象，避免睡前過量飲水。
4、疲勞孕酮水平升高引發(fā)嗜睡乏力，需保持每天8小時睡眠，午間可適當(dāng)小憩。
妊娠12周后多數(shù)早孕反應(yīng)逐漸減輕，建議定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，保持均衡營養(yǎng)補(bǔ)充葉酸。
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