健康知道
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射精過快可通過心理疏導、行為訓練、藥物治療、中醫(yī)藥調(diào)理等方式改善。主要與焦慮緊張、龜頭敏感、前列腺炎、激素異常等因素有關(guān)。
1、心理疏導焦慮緊張可能影響射精控制，建議伴侶共同參與治療，減輕心理壓力，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。
2、行為訓練通過停動法等行為訓練降低龜頭敏感度，重復進行可延長射精潛伏期。配偶配合訓練效果更佳。
3、藥物治療可在醫(yī)生指導下使用達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物。鹽酸達泊西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑需嚴格遵醫(yī)囑服用。
4、中醫(yī)藥調(diào)理腎氣不固可能導致早泄，可經(jīng)中醫(yī)辨證使用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥，配合艾灸關(guān)元穴等療法。
避免過度手淫及熬夜，適當進行凱格爾運動增強盆底肌力量，飲食可適量食用山藥、核桃等補腎固精食材。
