健康知道
射精過(guò)快可通過(guò)行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式改善。射精過(guò)快通常由心理因素、敏感度異常、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
1、行為訓(xùn)練通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法延長(zhǎng)射精潛伏期，重復(fù)進(jìn)行可降低陰莖敏感度，伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。
2、心理疏導(dǎo)焦慮或壓力可能導(dǎo)致早泄，認(rèn)知行為療法可幫助建立正確性觀念，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。
3、藥物治療鹽酸達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精時(shí)間，局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、生活方式調(diào)整規(guī)律運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，避免過(guò)度手淫，戒煙限酒有助于提升性功能，均衡飲食補(bǔ)充鋅元素對(duì)前列腺健康有益。
建議記錄性行為情況幫助醫(yī)生評(píng)估，避免過(guò)度關(guān)注持續(xù)時(shí)間，伴侶間充分溝通配合治療效果更佳。
