健康知道
勃起不夠硬可能由心理壓力、雄激素水平下降、糖尿病、心血管疾病等原因引起。
1、心理壓力長(zhǎng)期焦慮或緊張會(huì)抑制勃起功能，可通過(guò)心理咨詢緩解癥狀，無(wú)須用藥。
2、雄激素下降年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致睪酮分泌減少，表現(xiàn)為性欲減退，可通過(guò)激素替代治療改善。
3、糖尿病與血糖控制不佳損傷神經(jīng)血管有關(guān)，常伴多飲多尿，需使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物。
4、心血管疾病動(dòng)脈硬化導(dǎo)致陰莖供血不足，可能合并胸悶氣促，需治療原發(fā)病并配合阿伐那非等PDE5抑制劑。
建議保持規(guī)律作息，適量食用牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅元素食物，避免吸煙飲酒加重血管內(nèi)皮損傷。
