健康知道
子宮肌瘤患者可遵醫(yī)囑使用米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓膠囊等藥物，預(yù)防措施包括控制體重、調(diào)節(jié)激素水平、減少紅肉攝入、定期體檢。
1、藥物選擇米非司酮通過拮抗孕激素抑制肌瘤生長；亮丙瑞林為促性腺激素釋放激素類似物，可縮小肌瘤體積；桂枝茯苓膠囊具有活血化瘀功效，適用于氣滯血瘀型患者。
2、體重管理肥胖會(huì)導(dǎo)致雌激素水平升高，建議通過有氧運(yùn)動(dòng)和膳食調(diào)整將BMI控制在24以下，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
3、激素調(diào)節(jié)避免長期使用含雌激素的保健品，減少環(huán)境雌激素暴露，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口服避孕藥調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
4、飲食調(diào)整限制牛羊肉等紅肉攝入，增加十字花科蔬菜和豆制品，每日膳食纖維攝入量建議達(dá)到25-30克，有助于雌激素代謝。
建議每6-12個(gè)月進(jìn)行婦科超聲檢查，出現(xiàn)月經(jīng)量增多、貧血等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估手術(shù)治療指征。
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