牙齦反復發(fā)炎可能與維生素C缺乏、口腔衛(wèi)生不良、牙周疾病、糖尿病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、加強清潔、藥物治療等方式改善。
1、維生素缺乏長期維生素C攝入不足會導致膠原蛋白合成障礙,表現(xiàn)為牙齦腫脹出血。建議每日攝入西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物,嚴重缺乏時可遵醫(yī)囑服用維生素C片、復合維生素制劑。
2、口腔清潔不足牙菌斑堆積刺激牙齦引發(fā)炎癥。需采用巴氏刷牙法每日清潔兩次,配合牙線清理牙縫,必要時使用氯己定含漱液輔助控制菌斑。
3、牙周疾病慢性牙周炎會導致牙齦紅腫、牙槽骨吸收??赡芘c牙結(jié)石刺激、免疫功能異常有關(guān),需進行齦下刮治等專業(yè)治療,配合使用甲硝唑、多西環(huán)素等抗生素。
4、全身性疾病糖尿病等系統(tǒng)性疾病會降低牙齦抗感染能力。需監(jiān)測血糖水平,控制原發(fā)病,牙齦炎癥嚴重時可短期使用頭孢克洛等消炎藥物。
日常注意均衡飲食,限制高糖食物攝入,每半年進行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)牙齦持續(xù)出血應及時就醫(yī)排查全身性疾病。