健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
正常牙齦萎縮速度通常較慢，主要受口腔衛(wèi)生、牙齒排列、咬合壓力、全身疾病等因素影響。
1、口腔衛(wèi)生：長(zhǎng)期刷牙力度過(guò)大或使用硬毛牙刷可能導(dǎo)致機(jī)械性牙齦損傷，建議使用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法。
2、牙齒排列：牙齒擁擠錯(cuò)位可能造成局部清潔困難，易引發(fā)慢性炎癥，正畸治療可改善異常咬合力分布。
3、咬合壓力：夜磨牙或牙齒早接觸會(huì)導(dǎo)致牙齦持續(xù)性受壓，定制咬合墊能有效分散異常咬合力。
4、全身疾?。?p>糖尿病等代謝性疾病可能加速牙周組織破壞，控制血糖同時(shí)需加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)牙周治療。建議每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙，避免吸煙，均衡攝入維生素C和鈣質(zhì)有助于維持牙周健康。
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