脫發(fā)可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式綜合治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌紊亂、頭皮疾病等原因引起。
1、生活方式調(diào)整保證充足睡眠,減少精神壓力,均衡攝取富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅的食物,避免頻繁染燙頭發(fā)。
2、藥物治療米諾地爾可促進(jìn)毛囊血液循環(huán),非那雄胺抑制雄激素轉(zhuǎn)化,環(huán)丙孕酮調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、物理治療低強度激光照射刺激毛囊活性,微針滾輪促進(jìn)頭皮微循環(huán),均需在專業(yè)機構(gòu)規(guī)范操作。
4、手術(shù)治療毛發(fā)移植術(shù)適用于永久性脫發(fā)區(qū)域,頭皮縮減術(shù)可改善大面積禿發(fā),需評估毛囊供體條件。
日??蛇m當(dāng)食用黑芝麻、核桃、三文魚、菠菜等食物,同時避免過度拉扯頭發(fā),選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品。