健康知道
頭發(fā)干枯分叉可能由遺傳因素、頻繁燙染、缺乏營養(yǎng)、疾病因素等原因引起，可通過調(diào)整護(hù)發(fā)習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、使用修復(fù)產(chǎn)品、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。
1、遺傳因素毛囊結(jié)構(gòu)異常等遺傳問題可能導(dǎo)致頭發(fā)天生干枯易分叉，建議使用含角蛋白的護(hù)發(fā)素修復(fù)毛鱗片。
2、頻繁燙染化學(xué)藥劑會(huì)破壞頭發(fā)角蛋白，造成發(fā)絲空洞化，應(yīng)減少燙染頻率并使用熱防護(hù)產(chǎn)品。
3、缺乏營養(yǎng)鐵元素與優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足會(huì)影響頭發(fā)韌性，可多食用紅肉、深海魚及深色蔬菜補(bǔ)充所需營養(yǎng)。
4、疾病因素甲狀腺功能減退或貧血可能導(dǎo)致頭發(fā)干枯分叉，常伴隨乏力、怕冷等癥狀，需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
日常避免高溫吹發(fā)與陽光暴曬，每周可進(jìn)行1-2次發(fā)膜護(hù)理，持續(xù)6-8周后可見明顯改善。
