眼袋大可能由遺傳因素、睡眠不足、皮膚松弛、腎臟疾病等原因引起,可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因先天眶隔脂肪膨出或眼輪匝肌薄弱導(dǎo)致眼袋明顯,建議通過射頻消融等醫(yī)美手段改善,日常避免揉搓眼部。
2、睡眠不足長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢引發(fā)水腫型眼袋,需保證7-8小時睡眠,冷敷可緩解腫脹,避免睡前大量飲水。
3、皮膚松弛年齡增長使膠原蛋白流失導(dǎo)致支持結(jié)構(gòu)松弛,可外用含視黃醇的眼霜,配合超聲刀等緊致治療,注意防曬延緩老化。
4、腎臟疾病腎病綜合征等可能引起全身水腫累及眼瞼,伴隨尿量減少或泡沫尿,需完善尿常規(guī)檢查,遵醫(yī)囑使用呋塞米等利尿劑。
日常可補充維生素C的柑橘類水果及富含維生素E的堅果,避免高鹽飲食,眼部按摩時需輕柔手法防止皮膚牽拉。