健康知道
中風(fēng)后遺癥可通過物理康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)針灸推拿、膳食營養(yǎng)調(diào)整、心理疏導(dǎo)支持等自然療法改善。自然療法主要針對(duì)運(yùn)動(dòng)功能障礙、語言障礙、吞咽困難、情緒障礙等后遺癥。
1、物理康復(fù)訓(xùn)練通過被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)、平衡訓(xùn)練、步態(tài)練習(xí)等方式改善肢體功能，需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行，每日訓(xùn)練時(shí)間不宜過長。
2、中醫(yī)針灸推拿針灸選取百會(huì)、合谷、足三里等穴位促進(jìn)氣血運(yùn)行，推拿采用滾法、揉法緩解肌肉痙攣，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
3、膳食營養(yǎng)調(diào)整增加深海魚類、堅(jiān)果、深色蔬菜等抗炎食物，控制鹽分與飽和脂肪攝入，吞咽困難者可選擇糊狀食物，必要時(shí)使用營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
4、心理疏導(dǎo)支持通過認(rèn)知行為療法改善抑郁焦慮情緒，家屬應(yīng)多陪伴交流，鼓勵(lì)參與社交活動(dòng)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。
自然療法需長期堅(jiān)持并與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療相結(jié)合，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況，出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛加重等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
