健康知道
掉頭發(fā)不一定是缺鈣。脫發(fā)可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力過(guò)大、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、遺傳因素：雄激素性脫發(fā)與遺傳有關(guān)，男性表現(xiàn)為發(fā)際線后移，女性表現(xiàn)為頭頂頭發(fā)變薄。治療需遵醫(yī)囑使用米諾地爾搽劑或螺內(nèi)酯片。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素缺乏會(huì)導(dǎo)致毛囊生長(zhǎng)周期異常，表現(xiàn)為頭發(fā)干枯易斷?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)改善。
3、壓力過(guò)大：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)擾亂毛發(fā)生長(zhǎng)周期，出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)可短期服用谷維素調(diào)節(jié)。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致脫發(fā)，常伴有月經(jīng)紊亂、體重異常。需治療原發(fā)病。
日?？蛇m當(dāng)食用黑芝麻、核桃等富含蛋白質(zhì)食物，避免過(guò)度燙染，出現(xiàn)大面積脫發(fā)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。
