健康知道
小孩子多動可通過行為訓練、飲食調整、心理疏導、藥物治療等方式干預。多動可能與遺傳因素、神經發(fā)育異常、家庭環(huán)境影響、微量元素缺乏等因素有關。
1、行為訓練家長需建立規(guī)律作息，通過游戲規(guī)則培養(yǎng)專注力?？稍O置計時任務、分段完成作業(yè)，避免長時間單一活動。必要時尋求專業(yè)感統(tǒng)訓練指導。
2、飲食調整限制高糖高脂零食，增加富含優(yōu)質蛋白和歐米伽3的食物。避免含人工色素飲料，部分兒童對食品添加劑敏感可能加重多動表現。
3、心理疏導家長需保持情緒穩(wěn)定，采用正向激勵代替責罵。親子共同進行沙盤治療等專業(yè)干預，改善兒童情緒管理能力和人際交往技巧。
4、藥物治療經專業(yè)評估確診注意力缺陷多動障礙后，可遵醫(yī)囑使用鹽酸哌甲酯控釋片、托莫西汀膠囊等藥物。藥物治療須配合行為干預方案同步進行。
日常避免過度限制兒童活動，可安排跳繩等規(guī)律運動消耗過剩精力。定期兒童保健科隨訪評估發(fā)育情況。
