健康知道
嚴重感冒可通過多休息、補充水分、藥物治療、物理降溫等方式緩解，通常由病毒感染、免疫力下降、繼發(fā)細菌感染、環(huán)境刺激等原因引起。
1、多休息保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，避免過度勞累加重癥狀，臥床時抬高頭部可緩解鼻塞。
2、補充水分溫水或淡鹽水能稀釋呼吸道分泌物，每日飲水量建議超過2000毫升，可適量飲用蜂蜜水潤喉。
3、藥物治療病毒感染可遵醫(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物，細菌感染需用阿莫西林，發(fā)熱可用對乙酰氨基酚。
4、物理降溫38.5℃以上可用溫水擦浴，冰袋冷敷腋下或腹股溝，避免酒精擦拭刺激皮膚。
患病期間保持室內(nèi)空氣流通，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸困難需及時就醫(yī)。
