痔瘡患者需注意生活習(xí)慣調(diào)整、飲食管理、局部護理和及時就醫(yī),避免癥狀加重。
1、生活習(xí)慣避免久坐久站,每隔一小時活動5分鐘;排便時減少用力,控制時間在5分鐘內(nèi);規(guī)律作息,避免熬夜。
2、飲食管理增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花;每日飲水超過1500毫升;忌辛辣刺激食物,減少酒精攝入。
3、局部護理便后使用溫水清洗會陰;急性期可溫水坐浴;選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,避免局部摩擦刺激。
4、醫(yī)療干預(yù)出血或脫出癥狀持續(xù)時需肛腸科就診,藥物可選擇地奧司明片、復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏。
保持適度運動促進胃腸蠕動,出現(xiàn)肛門疼痛加劇或反復(fù)便血應(yīng)立即就醫(yī)評估是否需要手術(shù)治療。