健康知道
痔瘡發(fā)作可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持排便通暢等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ删米谜?、便秘、妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張等原因引起。
1、溫水坐浴每日用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘，促進血液循環(huán)。避免使用肥皂或刺激性清潔劑，坐浴后輕柔擦干。
2、局部用藥可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。藥物含抗炎消腫成分，能緩解疼痛和出血。
3、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入，每日飲水超過1500毫升。推薦食用西藍花、燕麥、火龍果、酸奶等食物，避免辛辣刺激飲食。
4、保持排便通暢養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，每次如廁不超過5分鐘。排便困難時可臨時使用開塞露，長期便秘需就醫(yī)排查病因。
避免久坐久站，每日進行提肛運動。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納，應(yīng)及時就診肛腸外科。
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