健康知道
腦梗死偏癱康復(fù)訓(xùn)練方法主要有體位擺放、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、步行訓(xùn)練。
1、體位擺放仰臥位時患側(cè)肩關(guān)節(jié)墊枕防脫位，下肢外側(cè)放置軟枕保持中立位。每2小時變換體位一次，預(yù)防壓瘡和關(guān)節(jié)攣縮。
2、關(guān)節(jié)活動度從近端到遠端被動活動患肢關(guān)節(jié)，每日重復(fù)進行。重點訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)外旋、腕背伸、踝背屈等易攣縮部位。
3、平衡訓(xùn)練從坐位靜態(tài)平衡開始，逐步過渡到坐位動態(tài)平衡、站立平衡。利用平衡墊或減重訓(xùn)練系統(tǒng)提高核心穩(wěn)定性。
4、步行訓(xùn)練借助平行杠或步行器進行重心轉(zhuǎn)移訓(xùn)練，先練習(xí)患側(cè)單腿支撐，再過渡到步態(tài)周期分解練習(xí)。
康復(fù)訓(xùn)練需在治療師指導(dǎo)下循序漸進，配合低鹽低脂飲食，保持每日適當(dāng)活動量有助于功能恢復(fù)。
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