健康知道
慢性筋膜炎可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。慢性筋膜炎通常由長(zhǎng)期勞損、外傷感染、免疫反應(yīng)、代謝異常等原因引起。
1、物理治療熱敷或超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán)，紅外線照射可緩解肌肉痙攣，牽拉訓(xùn)練能減輕筋膜粘連。避免劇烈運(yùn)動(dòng)并配合休息。
2、藥物治療可能與炎癥介質(zhì)釋放、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性酸脹痛、活動(dòng)受限等癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸替扎尼定片等藥物。
3、中醫(yī)調(diào)理針灸阿是穴和委中穴可疏通經(jīng)絡(luò)，推拿手法能松解筋膜粘連，中藥熏洗可通過(guò)皮膚滲透發(fā)揮活血化瘀功效。建議每周治療數(shù)次。
4、手術(shù)治療可能與嚴(yán)重纖維化、鈣化灶形成等因素有關(guān)，通常伴隨靜息痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。需行筋膜松解術(shù)或病灶清除術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
建議避免久坐久站，工作間隙可進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)，疼痛期可適當(dāng)冰敷患處，日常注意保暖防潮。
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