肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、康復(fù)鍛煉、封閉注射等方式治療。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、退行性病變、外傷史、糖尿病等因素引起。
1、熱敷理療:每日用40℃左右熱毛巾敷肩部,配合紅外線照射或超聲波治療,有助于緩解肌肉痙攣和局部炎癥。
2、藥物治療:可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物,可能與肩峰下滑囊炎、肱二頭肌長頭腱鞘炎有關(guān),常表現(xiàn)為夜間痛和活動受限。
3、康復(fù)鍛煉:進(jìn)行爬墻運(yùn)動、鐘擺練習(xí)等肩關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練,逐步增加活動范圍,避免暴力牽拉導(dǎo)致二次損傷。
4、封閉注射:對于疼痛劇烈者,醫(yī)生可能采用利多卡因聯(lián)合糖皮質(zhì)激素進(jìn)行肩關(guān)節(jié)腔注射,可能與肩袖損傷、凍結(jié)肩有關(guān),常伴有關(guān)節(jié)僵硬癥狀。
建議避免提重物和受涼,急性期過后堅持做肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動,若三個月未改善需復(fù)查核磁共振。