健康知道
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痛風(fēng)膝蓋關(guān)節(jié)痛可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、物理降溫、關(guān)節(jié)保護(hù)等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、酒精攝入、代謝異常、腎功能障礙等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)尿酸排泄。
2、藥物治療急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、糖皮質(zhì)激素如潑尼松，緩解期需遵醫(yī)囑服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。
3、物理降溫急性發(fā)作時(shí)對(duì)疼痛關(guān)節(jié)進(jìn)行冰敷，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行，減輕局部紅腫熱痛癥狀。
4、關(guān)節(jié)保護(hù)發(fā)作期避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，使用拐杖輔助行走，穿戴護(hù)膝提供支撐，防止關(guān)節(jié)損傷加重。
痛風(fēng)患者需長(zhǎng)期控制血尿酸水平，定期監(jiān)測(cè)腎功能，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)受涼，發(fā)作頻繁或尿酸持續(xù)升高應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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