風濕性關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整及手術治療等方式緩解癥狀。患者應避免高嘌呤食物、高鹽食品、辛辣刺激性食物及酒精類飲品,以免加重炎癥反應。
1、藥物治療常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松、改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤。需嚴格遵醫(yī)囑用藥,避免自行調(diào)整劑量。
2、物理治療熱敷有助于緩解關節(jié)僵硬,冷敷可減輕急性期腫脹。水療和適度關節(jié)活動能保持關節(jié)功能,建議在康復師指導下進行。
3、生活方式保持適度運動如游泳、騎自行車等低沖擊運動,控制體重減輕關節(jié)負擔。注意關節(jié)保暖,避免潮濕寒冷環(huán)境誘發(fā)癥狀。
4、手術治療對于嚴重關節(jié)畸形或功能喪失患者,可考慮滑膜切除術或關節(jié)置換術。手術需由骨科專家評估后實施。
日常飲食宜選擇富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、抗氧化作用強的深色蔬菜水果,同時保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。定期復診監(jiān)測病情變化至關重要。