健康知道
春節(jié)秋季咳嗽可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免過敏原、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式緩解，通常與空氣干燥、過敏反應(yīng)、呼吸道感染或慢性炎癥等因素有關(guān)。
1、調(diào)節(jié)濕度冬季室內(nèi)暖氣或秋季干燥易導(dǎo)致咽喉黏膜脫水引發(fā)干咳，建議使用加濕器維持濕度在40%-60%，同時增加溫水?dāng)z入量。
2、避開過敏原節(jié)日期間塵螨、花粉或鞭炮煙霧可能誘發(fā)過敏性咳嗽，需定期清潔家居，外出時佩戴防護(hù)口罩。
3、藥物干預(yù)持續(xù)性咳嗽可能與氣道高反應(yīng)性有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用右美沙芬鎮(zhèn)咳或氯雷他定抗過敏，合并感染時需配合阿莫西林等抗生素。
4、中醫(yī)調(diào)理季節(jié)性咳嗽屬中醫(yī)"燥咳"范疇，可用川貝枇杷膏潤肺止咳，或通過穴位貼敷緩解癥狀，嚴(yán)重者需中醫(yī)辨證施治。
咳嗽期間建議保持清淡飲食，適量食用雪梨、百合等潤燥食材，避免辛辣刺激，若癥狀持續(xù)超過兩周需排查哮喘或鼻后滴漏綜合征。
