膝蓋伸屈有響聲疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。通常由生理性彈響、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜皺襞綜合征等原因引起。
1、休息制動減少爬樓梯深蹲等動作,避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重。使用護(hù)膝提供支撐,急性期可短暫拄拐減輕壓力。
2、物理治療超短波熱療促進(jìn)血液循環(huán),超聲波可軟化粘連組織。運動康復(fù)需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練。
3、藥物治療雙氯芬酸鈉緩釋片緩解炎癥性疼痛,鹽酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨,玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)潤滑功能。
4、關(guān)節(jié)腔注射對于頑固性疼痛可考慮糖皮質(zhì)激素局部注射,嚴(yán)重軟骨缺損時需進(jìn)行自體軟骨細(xì)胞移植術(shù)等手術(shù)治療。
注意控制體重減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,游泳騎自行車等低沖擊運動有助于維持膝關(guān)節(jié)功能,癥狀持續(xù)加重需及時骨科就診。