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來(lái)大姨媽頭暈惡心渾身無(wú)力怎么回事

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來(lái)大姨媽頭暈惡心渾身無(wú)力怎么回事

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
來(lái)大姨媽頭暈惡心渾身無(wú)力可能是由于體內(nèi)氣血不足、經(jīng)血流失過多而引起的癥狀，這種情況是比較正常的，不必過度擔(dān)心。平時(shí)可以多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，能夠緩解頭暈惡心、渾身無(wú)力癥狀。如果平時(shí)就有貧血問題出現(xiàn)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理，避免導(dǎo)致貧血癥狀變得更加嚴(yán)重。平時(shí)需要多休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還需要多吃蔬菜水果。

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