近視度數(shù)無法自行準(zhǔn)確測量,需通過專業(yè)驗光檢查確定。初步自測方法主要有觀察視物模糊程度、使用視力表對比、單眼交替測試、注意用眼疲勞反應(yīng)。
1、視物模糊觀察5米外物體清晰度,若文字邊緣模糊需瞇眼才能辨認(rèn),可能存在近視,但無法判斷具體度數(shù)。
2、視力表對比下載標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表于5米處測試,僅能粗略判斷視力是否達(dá)標(biāo),無法換算屈光度數(shù)。
3、單眼測試交替遮蓋單眼觀察遠(yuǎn)處物體清晰度差異,可發(fā)現(xiàn)雙眼視力不平衡,仍無法量化度數(shù)。
4、疲勞反應(yīng)長時間用眼后出現(xiàn)頭痛、眼脹、流淚等癥狀可能提示近視,癥狀程度與度數(shù)無直接關(guān)聯(lián)。
建議出現(xiàn)視物模糊時及時到眼科進(jìn)行電腦驗光、綜合驗光等專業(yè)檢查,避免因自測誤差延誤矯正時機。