健康知道
防止陰道炎可通過保持會陰清潔、避免過度清洗、選擇透氣衣物、規(guī)范使用抗生素等方式實現(xiàn)。陰道炎通常由菌群失衡、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣、激素變化等原因引起。
1、保持清潔每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道，防止破壞正常菌群平衡。排便后從前向后擦拭，減少腸道細菌污染。
2、衣物選擇穿著純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免緊身化纖材質(zhì)衣物。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾，游泳后盡快更換泳衣。
3、增強免疫規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持免疫力，減少糖分攝入可降低霉菌感染風(fēng)險。適當(dāng)補充含乳酸菌的發(fā)酵乳制品。
4、規(guī)范用藥避免濫用抗生素或陰道灌洗藥物，雌激素水平下降者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用局部雌激素制劑。同房前后注意清潔。
出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行使用洗劑或藥物干擾診斷。日?？蛇m量食用無糖酸奶、大蒜、蔓越莓等食物。
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