健康知道
病毒性感冒的癥狀發(fā)展可分為鼻咽部感染期、全身癥狀期、炎癥反應(yīng)期、恢復(fù)期四個階段。
1、鼻咽部感染期：病毒入侵鼻咽黏膜后出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、咽干等局部癥狀，此期傳染性較強。
2、全身癥狀期：病毒進入血液循環(huán)引發(fā)畏寒、發(fā)熱、肌肉酸痛等全身反應(yīng)，體溫多波動在37.3-39℃。
3、炎癥反應(yīng)期：機體免疫應(yīng)答導(dǎo)致咳嗽加重、黃痰生成，部分患者可能出現(xiàn)淋巴細胞計數(shù)升高。
4、恢復(fù)期：癥狀逐漸緩解，但存在持續(xù)1-2周的乏力感，呼吸道黏膜修復(fù)需要時間。
病程中建議保持每日2000毫升飲水，選擇雞蛋羹、燕麥粥等易消化食物，恢復(fù)期可進行散步等低強度活動。
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