健康知道
月經(jīng)一般持續(xù)3-7天，實(shí)際時(shí)間受到月經(jīng)周期規(guī)律性、激素水平、子宮內(nèi)膜厚度、體質(zhì)差異等多種因素的影響。
1、周期規(guī)律性月經(jīng)周期穩(wěn)定的女性通常出血時(shí)間更規(guī)律，若周期紊亂可能導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短。
2、激素水平雌激素和孕激素的波動(dòng)直接影響子宮內(nèi)膜脫落速度，激素失衡時(shí)可能出現(xiàn)經(jīng)期異常。
3、子宮內(nèi)膜厚度子宮內(nèi)膜增厚者經(jīng)期可能延長(zhǎng)，過(guò)薄者則可能縮短，這與卵泡發(fā)育和排卵情況相關(guān)。
4、體質(zhì)差異貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)度勞累可能縮短經(jīng)期，而子宮肌瘤等器質(zhì)性問(wèn)題可能導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。
經(jīng)期應(yīng)注意保暖避免受涼，保持外陰清潔，適量補(bǔ)充含鐵食物，若出現(xiàn)持續(xù)超過(guò)10天的異常出血需及時(shí)就醫(yī)。
