健康知道
貧血的典型癥狀包括乏力、頭暈、面色蒼白、心悸，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)呼吸困難或暈厥。貧血癥狀按發(fā)展程度可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期表現(xiàn)和終末期表現(xiàn)。
1、早期表現(xiàn)輕度貧血常見疲勞、注意力不集中，活動后可能出現(xiàn)輕微氣短。
2、進(jìn)展期表現(xiàn)中度貧血會出現(xiàn)明顯蒼白、心跳加快、頭痛，日?；顒蛹纯烧T發(fā)疲乏。
3、終末期表現(xiàn)重度貧血可導(dǎo)致胸痛、手腳冰涼、食欲減退，靜息狀態(tài)下也會呼吸困難。
建議貧血患者保證均衡飲食，適當(dāng)增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入，避免劇烈運(yùn)動，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
