健康知道
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孩子吃手指可以通過行為引導(dǎo)、注意力轉(zhuǎn)移、習(xí)慣替代、適當(dāng)干預(yù)等方式改善，通常與心理需求、習(xí)慣固化、壓力應(yīng)對、口腔期滯留等因素相關(guān)。
1、行為引導(dǎo)家長需以溫和方式告知孩子吃手指的負(fù)面影響，避免嚴(yán)厲斥責(zé)?？赏ㄟ^繪本或示范講解口腔衛(wèi)生知識，幫助孩子建立正確認(rèn)知。
2、注意力轉(zhuǎn)移當(dāng)孩子出現(xiàn)吃手指行為時，家長需及時提供積木、繪畫等需要雙手操作的游戲玩具，用正向活動占據(jù)孩子手部動作。
3、習(xí)慣替代準(zhǔn)備硅膠咬膠或磨牙棒等安全替代品，家長應(yīng)在孩子出現(xiàn)吮指傾向時主動提供，逐步建立新的口腔刺激習(xí)慣。
4、適當(dāng)干預(yù)對于頑固性吮指，家長可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苦味指甲油等安全阻隔劑，同時排查是否存在焦慮等心理因素需要專業(yè)疏導(dǎo)。
戒除過程需保持耐心，避免在公共場所強(qiáng)行制止，通過獎勵機(jī)制強(qiáng)化正向行為，嚴(yán)重者建議咨詢兒童心理醫(yī)生或行為發(fā)育專科。
