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慢性胃炎的調養(yǎng)方法有哪些

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慢性胃炎的調養(yǎng)方法有哪些

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黃玉紅
黃玉紅 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師

慢性胃炎可通過飲食調整、生活習慣改善、藥物治療、中醫(yī)調理等方式調養(yǎng)。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

1、飲食調整

避免辛辣刺激、油膩食物,選擇易消化、清淡飲食,少食多餐,減少胃酸分泌對胃黏膜的刺激。

2、生活習慣

戒煙限酒,保持規(guī)律作息,避免熬夜,減輕精神壓力,有助于改善胃腸功能。

3、藥物治療

幽門螺桿菌感染可能與胃黏膜損傷、上腹疼痛等癥狀有關,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素等藥物。

4、中醫(yī)調理

脾胃虛弱可能與腹脹、食欲不振等癥狀有關,可通過中藥調理改善脾胃功能,如使用香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等。

慢性胃炎患者應注意保持心情愉悅,適當進行散步等溫和運動,避免過度勞累,定期復查胃鏡監(jiān)測病情變化。

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