慢性胃炎可通過飲食調整、生活習慣改善、藥物治療、中醫(yī)調理等方式調養(yǎng)。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當、藥物刺激、精神壓力等因素引起。
1、飲食調整避免辛辣刺激、油膩食物,選擇易消化、清淡飲食,少食多餐,減少胃酸分泌對胃黏膜的刺激。
2、生活習慣戒煙限酒,保持規(guī)律作息,避免熬夜,減輕精神壓力,有助于改善胃腸功能。
3、藥物治療幽門螺桿菌感染可能與胃黏膜損傷、上腹疼痛等癥狀有關,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素等藥物。
4、中醫(yī)調理脾胃虛弱可能與腹脹、食欲不振等癥狀有關,可通過中藥調理改善脾胃功能,如使用香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等。
慢性胃炎患者應注意保持心情愉悅,適當進行散步等溫和運動,避免過度勞累,定期復查胃鏡監(jiān)測病情變化。